口碑 “日本体检中细致周到温馨的服务，感觉是暖暖的。我并不是说国内不好，但当很多人都很浮躁，当很多人缺乏责任心的时候，你对检查结果是抱有不确定性的。”
张女士，2016年5月赴日本东京
B.高级套餐 | 在日本体检的点滴感受
口碑 “我们团队人比较多，中间还改了一次预约时间，选贴心医生就是因为服务比较专业，帮我们细心安排这次日本体检，胃镜也候补到了，很顺利。”
深圳腾讯公司某核心团队，2017年1月赴日本大阪
B.高级套餐 | 日本体检——团建旅行新选择
口碑 “没想到日本体检的高级妇科检查还有这么细致体贴的健康教学，太意外了。这次预约时候太急了，也多谢贴心的同事帮忙。”
张小姐，2016年7月赴日本大阪
D.女性高级套餐 | 日本体检中感受对女性的体贴
贴心医生 服务团队 2017年05月18日 更新
乳腺癌，是近两年女性高发的疾病，日常预防乳腺癌至关重要！其实通过简单的乳腺自查小方法，可发现平时不易发现的乳腺变化，只需每月一次，即可起到很好的预防作用。
在前几期的小知识中，我们讨论过如何预防和早期发现女性乳腺癌？不少女性平时不是很注重乳房健康，实际上一些小现象就可能隐藏着大隐患。
其实通过简单的乳腺自查小方法，可发现平时不易发现的乳腺变化，只需每月一次，即可起到很好的预防作用。
重点 从30岁起进行乳腺癌自我检查！从40岁开始定期接受钼靶检查!
可以按照以下方法，养成每月1次乳腺自查的习惯。建议在每次月经结束后4-5天进行自查。闭经妇女更需要请每月定时自查。
1. 面对镜子，两手臂放松，自然下垂观察：
A. 左右乳房的形状及大小是否和以前不同
B. 乳房皮肤是否出现凹陷部分
C. 乳头部位皮肤是否出现凹陷部分
2. 两手臂举起，重复上述A.B.C检查要点。
3. 仰卧，把高度适中的枕头（不要太高）或者折叠过几次的毛巾放在背下。左手臂举起，尽可能让手臂向下垂（手臂下垂位置请低于头部）。右手手指并拢伸直，首先检查左侧乳房内侧。
4. 把右手放在左边乳房内侧（比乳头更靠内的部分），指腹朝着胸部中央位置，轻柔的让指腹滑过，检查是否有硬块。
5. 保持相同姿势，把左手臂恢复到自然下垂位置。从乳房的外侧朝内侧轻柔的让指腹滑过，检查是否有硬块。
6. 右侧乳房也使用同样方法自查。
7. 起身坐直，右手手指并拢伸直，放入左腋下，用指尖确认是否有硬块。右腋下也使用同样方法。
轻捏左右乳头，然后做类似挤奶的动作，观察是否会挤出带血的分泌物。
这样的每月定期自我检查，既简单又方便，可以很大程度上让自己了解乳腺健康情况，因为刚开始出现的硬块不痛不痒，常常会被人忽略。
完
截止目前 日本体检 用户分别来自：
上海、苏州、常州、无锡、连云港、徐州、杭州、温州、合肥、长沙、青岛、济南、烟台、沈阳、重庆、广州、深圳、珠海、天津、北京。
进一步了解 日本高级体检 全部服务案例
魏先生、王女士等人，2017年5月赴日本大阪
B.高级套餐 | 春暖花开时节去日本体检旅游
口碑 “5月份正好是春暖花开的时候，和家里人一起去日本旅游体检，但还是考虑到日本体检专业性，我们没有找旅行社之类，贴心医生很好。”
31位贴心医生用户，2017年4月赴日本大阪
B.高级套餐 | 樱花季去日本体检和旅行
口碑 “日本4月是樱花季，非常美，和家人朋友去旅行的同时，也顺道体验一下高级日本体检服务，非常不错，和国内还是很不一样的，专业、认真、仔细、负责。”
张先生、吴先生、陆女士等，2017年6月赴日本大阪
B.高级套餐 | 日本体检好在哪里
口碑 “之前很多国家的体检也都体验过，新加坡、美国都去过，也都不错。这次体验了一下日本服务，发现日本人真是喜欢抠细节，确实是最好的。”
